Proteínas vegetales: diferencia entre seitán, tofu y tempeh

Tanto si eres vegano, vegetariano o si simplemente no te gusta la carne, sabrás que las proteínas son importantes para nuestra dieta. Por suerte existe la carne vegetal como alternativa, elaborada a partir de alimentos que nos proporcionan proteínas vegetales. Conoce las 3 opciones más famosas y cual es mejor para ti:
¿Cuál de las tres carnes vegetales te gusta más? ¿Conocías los tres alimentos que comentamos? ¡Déjanos tu opinión en los comentarios de aquí abajo!
En nuestra tienda online podrás encontrar seitán ecológico además de tofu natural y de tempeh variado.

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